日期：2021-06-26 20:08:46

感恩淨松123師兄，推薦《外婆禪》給我！我打算看完南懷瑾先生這套書籍之後（還有十來本），再去好好學習！

我在網路搜尋看到這本書是一位老太太在南懷瑾先生指導下，自修打坐達到“斬赤龍”以及其他氣脈成就；寫了這本書，是她的打坐心得感悟。

作為女性，我分享出來我的斬赤龍經歷給大家參考一下；我目前在看過的南懷瑾先生書籍內容中，暫時沒有看到他講過這方面的詳細內容。斬赤龍就是女性本來是有月經，氣脈達到一定程度通暢後，月經停止不來了；我想，這也是南懷瑾先生講解提到的，更年期大約為男性56歲、女性49歲之前，修行氣脈達到斬赤龍境界，對於後續的氣脈通暢更為有利的緣由之一。

我打坐後月經從剛開始量少，顏色暗紅，偶有小血塊的情形，偶有輕微腹痛情形；慢慢就變得顏色紅亮，沒有小血塊，量比之前略微有點多，月經流通期間出血很通暢、幾乎感覺不到流動。後來，大概記得在打通喉輪之前的一段時間；月經慢慢就沒有了，大概過了一年多之後，有幾個月又來了點月經，之後再也沒有來過月經。那時候我還沒有看過南懷瑾先生書籍內容，還不知道啥是斬赤龍；但是我身體康健，各方面情況良好，精氣神充沛，頭髮烏黑油亮，所以我也沒去在意這個事情。

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