日期：2009-02-13 21:15:09

仙家入手第一招：快速啟動人體大藥庫的秘匙

上古之人，其知道者，法於陰陽，和於術數……

——《黃帝內經•素問•上古天真論》

前幾天給大家介紹了幾個養生穴，只要好好去使用它們，自然就會感到陽氣升騰，精力充沛。但這只是拋磚引玉，授之以魚不如授之以漁，如何將養生保命的陽氣固藏在體內使之不失，這才是我在這裡給大家“漁”的真經，就是道家的“種陽之法”。

關於這一方法，歷代祖師奉為絕秘。無論是各部丹經、還是無數道書，其中都有沒有洩露，甚至還有“輕洩者必受天殃”之類的威嚇言語。而我的老師仙學大師胡海牙先生卻沒有絲毫顧慮，毫無保留地把開啟奇經八脈的入手方法奉獻給了大家。

八脈裡有一個道家特殊的修煉穴位——陰蹺穴，歷代修煉家都視為珍寶，自古就有“陰蹺一穴秘不宣”的說法。為什麼這個穴位如此重要？這還要從莊子的一句“真人呼吸以踵”說起。

俗話說，真傳一句話，但有些話卻被無數人越解釋越含糊。“踵”是腳跟的意思，所以有的人說要用腳跟來呼吸，當然這在生理上講不通；還有的人說“踵”是“接踵而來”的意思，比喻呼吸的連綿不斷，如此將養生真言文學化，更是小看莊子了。

為了不再讓眾人猜來猜去，延誤養生時機。老師在前人基礎上，結合自己的實踐，非常明確地告訴我們：“踵”其實就是陰蹺穴。我們的腳跟處正是陰蹺脈的起始端，再結合上古丹訣“當呼吸之機，我則從陰蹺迎歸爐”的說法，更有力地證明了這一點。

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