日期:2009-10-27 22:29:00
作者:strickmao 回覆日期:2009-10-25 13:41:00 2927#
您好程老師,一直看貼也給自己按按摩,可覺得效果不是很大,忍著沒問,可最近睡覺時老婆老是說我身體發燙…非常的熱,可我自己沒感覺到。每天也很容感冒、打噴嚏,流鼻水更是常有發生(早上起來、洗澡後是一定發生的),抵抗力真的是非常的差…可我才二十七歲:(
例外我有大三陽,體質本來就不是很好,看上去很消瘦,(一米七二的個子才一百一十斤。)但從沒像現在這樣這麼容易感冒。
不知道如何才能系統的調理好自己的身體狀況?
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您好!
您的情況從表面上看是我們老百姓說的火旺,但是因為您說的可能還有些遺漏,就沒法判斷得那麼準了,比如,睡眠是不是也不好呢?除了熱的感覺,是不是還會醒來時發現身上有點虛汗?脾氣時否有點急?如果是的話,應該是心火旺了,就以“神門”、“少府”為重點按摩,還有心包經要常按,平常洗完澡要擦乾、擦熱“大椎”,會對免疫起到做用的。
不管怎麼樣,平常要注意補腎。身體就會好很多的。
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