日期：2010-4-26 10:23:00

讀者QQ群：111649349

59、人體的潛能

閃教官在體能訓練之餘，也穿插教我們一些人體潛能的一些東西。從最簡單的一個例子來說，有些人的耳朵能動，有些人的耳朵不能動，但是從人體本身來說，只要你不存在天生缺陷，你的耳朵都是可以動的。或許在很久以前，人的耳朵一直都是會動的，只是在不斷退化而已。耳朵接受外界刺激的時候，你可以感覺到耳朵，如果沒有外界刺激的時候，你能感覺到你的耳朵嗎？就像你感覺到你的手指一樣。這是完全可以的，當然因為本身的構造，耳朵動起來不可能像手指那麼靈活，但是來回活動是完全沒有問題的。

人的身體上有很多部位都是這樣的。本身讓人的耳朵動並沒有什麼直接好處，但是這可以鍛鍊讓你感覺到你身上，原來你都沒有在意的地方，只有對自己的身體有一個很好的感覺和控制，你才能讓你的反應、爆發力及對身體的控制力達到極限，讓你的動作沒有一絲多餘的消耗。從古代僧侶的冥想到現代的站樁，都是從感覺自身開始的，最後的目的是不光可以感受到自己的身體的每一個部位，而且可以透過自己的身體感受到周圍的一切環境變動。

經過一段時間的訓練以後，不光體能上有明顯的進步，對自己身體的控制也有了一個明顯的進步。從一開始根本感覺不到自己的耳朵，到兩個耳朵可以分開動，也可以一個動一個不動，再到可以控制自己的某塊肌肉群放鬆繃緊再放鬆再繃緊，以及某塊面板在肌肉不動的情況下拉緊放鬆，再到一些更高階難度的專案。每天下來，不光身體上飽受摧殘，有時候腦子都疼的厲害。每天都一身臭汗回去，洗都來不及，就呼呼睡著了，據說呼嚕聲從門外路過就可以聽的到。

Loading...

未載入完，嘗試【重新整理網頁】or【關閉小說模式】or【關閉廣告遮蔽】。

使用【Firefox瀏覽器】or【Chrome谷歌瀏覽器】開啟並收藏！

移動流量偶爾打不開，可以切換電信、聯通網路。

收藏網址：www.peakbooks.cc

(＞人＜；)