2011-4-8 10:41:00

水芝（冬瓜）九大功用【下】

中醫認為，溼氣凝聚在體內就會，就會生痰。痰並不單指咳嗽的時候，咳出來的那個東西，還指體內無法正常消化的滯留液體。

這個東西在體內會越聚越大，把營養物都吸收在自己周圍，嚴重影響人的健康，久了會讓人生命力一直下降，直到拖垮人的身體為止。

冬瓜藥性微寒，又可作用於肺，故此有潤肺之功，它又能清熱，祛溼，所以剛好是痰液的剋星，當然，潤肺之物，大多可以止咳，所以它又有止咳的功能。

冬瓜最大的功效還在於它能解毒，體表體內諸多毒素，它都可以去除，有些長期飲食習慣不好，或者喝酒太多，或者吃魚鮮太多而導致體內積聚了毒素的人，吃它就可以解毒除穢了。

有些人因為一些不良習慣，導致身體內毒素過多，體表會長出一些腫塊，這個時候，可以切冬瓜皮一塊，覆蓋在上面，每天覆蓋一片，這個腫塊慢慢就消了。

孕婦懷孕期間，也可以適量的吃些冬瓜食品，冬瓜可以解除胎毒，潤澤嬰兒，讓小孩減少患先天疾病的可能。

冬瓜功用雖多，卻也不是包治百病，脾胃虛寒的人吃它，就需要格外加工，如果冬瓜被霜打了，也不能吃，吃了會反胃。另外冬瓜不能生吃，生吃不好消化，瘦弱的人，吃它需要加工，否則人吃了會更瘦。長期腹瀉的人，吃冬瓜需要配合其他能剋制其寒性的食物，否則會引起更嚴重的腹瀉。

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