一次早操訓練，做完力量很快就要下訓練的時候，我擺著橫叉的造型趴在地上，腿根兒離地還有十幾公分高，當我正跟趴我邊上的張豬認真的討論一會兒去哪兒吃什麼早餐的時候，陸教練那臃腫的身軀奇蹟般的出現在我的身後，叼著一根剛剛點著的精品白沙，用他超過180斤的身體瞬間坐到了我屁股上，那個感覺，我還真不知道怎麼形容，如果，硬是叫我形容的話，那就只能用被雷被劈了來形容了，而且還是劈在了襠部。

忘記了我當時鼻涕流出來了沒有，反正我只知道，我全身都跟地面做了個親密接觸，似乎地面都成為我身體的一部分了。那個爽啊，那個舒坦啊，那個眼淚跟嘶吼啊，反正是一塌糊塗。當然，橫叉的柔韌也在我嘶吼的同時，完完全全、徹徹底底的開了。

據說，當時教練叫我放鬆，別用勁頂他。據說，他在我身上坐著整整點了兩根兒基本沒抽由煙自然滅掉的白沙。據說，他們邊狂笑，邊聊天。當然，內容都跟我的表情有關。

而我，腦子就跟中了電了似的，發木。耳朵裡盡的嗡嗡的聲音，亂的要死。冷汗加剛剛做完力量練習之後的熱汗一起不停留下。我就趴在那裡，時間也彷彿禁止了。

下訓練後，跟張豬討論了半天的早飯也沒去吃，大家誰也沒敢動我，空曠的訓練房，就我一個人，擺著橫叉的造型，緊緊的貼在地面上，一動不動。因為，我一動就疼的要死，在生趴了20多分鐘以後，我用橫叉的造型，爬回宿舍，再爬到床上，還是橫叉的造型，睡去。

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