然而，我們祖先早就看到了這一點，所以，本草經把中藥分為三類，上品，中品和下品，上品藥性情平和，接近食物，所以可以長久地吃，而中品就算是我們理解的“藥”了，不可以常服，下品就更是不可濫用了。

對於用藥，黃帝內經還有強調：

黃帝問歧伯：有毒無毒，服有約乎？岐伯曰：病有久新，方有大小，有毒無毒，固宜常制矣。大毒治病，十去其六；常毒治病，十去其；，小毒治病，十去其八；無毒治病，十去其九。谷肉果菜，食養盡之，無使過之，傷其正也。

用無毒的藥去治病，也就是去其九成就可以了，剩下的，就是靠人體的正氣來消除，靠比無毒的上品藥還平和的食物來養護。為什麼呢？因為，怕用過了，傷了人體的正氣。你看，中醫是何時等的嚴謹？如果我們不學習這些東西而僅憑那一點現代教育來的觀念對中醫妄加指責，那也太不公允了吧！

日期：2010-02-02 22:12:33

<神農本草經>中有些現代人認為有毒如鉛汞之類的藥物被列為了上品，於是有人便以此為例加以指責，其實大可不必。因為，就算是錯誤，你也要明白，這部奇書的原稿早就不見，傳抄千年，錯訛之處在所難免，我們是要從中去尋找也許是還沒有文字的年代我們祖先發現的東西，它們有幸透過這部書傳留了下來。而不是去挑剔，去批判，因為，我們還沒有資格。

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