性格狀態分為穩定性格狀態；以當時的穩定性格狀態為基礎，只在某一時刻形成並作用，隨即消失的性格狀態是瞬時性格狀態。穩定性格狀態是性格的代言人，是性格受到某些相對固定的長期作用時產生了大量相關型別的瞬時性格狀態，而逐漸趨成的一個形態，它代替性格去產生作用，它的裡面包含一個人全部個性，只是其中個性的激發程度不同；瞬時性格狀態是性格參與性格作用過程的作用單位，它在一定的穩定性格狀態的基礎上產生，裡面只包含一個人性格中一部分個性：個人所具有的三類基礎性個性和兩個人格類個性。其中只有人格類個性具有激發程度變化的性質，人格類個性中一個情緒特點個性和一個情感特點個性對應激發以及激發程度與產生對應刺激的人的情緒特點、情感特點相對應，並和當時的穩定性格狀態有關。

它們具體可描述為：

穩定性格狀態是由於一個相對穩定的大致的外界環境長期作用於一個人，由於外界環境內容是性格作用過程裡參與相互作用的主要內容之一，而且是最不確定的一個量，對人思維行為的決定性僅次於性格，因此對於連續不斷並環環相扣的性格作用過程，外界環境內容會對其中每次產生的瞬時性格狀態產生最主要的影響（之間要經過一系列複雜的過程），而穩定性格狀態相應的以此產生。於是穩定性格狀態就與外界環境有了極為緊密的對應性質的關係。在一個時間範圍內相對穩定的外界環境使性格“對應”（加引號主要是因為更確切的說瞬時性格狀態都是在一定的穩定性格狀態的基礎上產生）產生無數各種各樣的瞬時性格狀態，就是這些由性格產生出來的瞬時性格狀態對性格產生了定向的強化作用，於是性格漸漸呈現出該定向所指的狀態，那麼這時就可以說一個穩定性格狀態代替前一個穩定性格狀態形成，並且相對穩定。其中各個個性的激發程度是由這些瞬時性格狀態中個性的激發程度所逐漸促成的，雖然穩定性格狀態一般都處在變化中，也就是其中個性的激發程度處在變化中，但是仍然具有一定的穩定性。在一個穩定性格狀態形成過程中，由該外界環境內容參與形成的眾多記憶內容、習慣（這是一個重要概念，可以暫時理解為行為方式），成為這一時期人主要用於表現的內容-----這是外人能夠直接看到和體會到的，人們通常以為這些就是一個人通俗概念上的“性格”或“人格”。

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