日期：2011-12-19 21:30:32

@myg555：

您好！古人云：“天不滿於西北，地不滿於東南。”而對於你來說，身體的構造在不同人身上也會有些差異。有人左右腳筋的長短，或柔韌性都會不同，又有人腳部用力方式不一樣，久而久之造成一邊勞損耗傷，更有人曾經受過跌打，凡此種種，都有可能出現像你盤腿時右腿發麻的現象。

發麻是好現象，針灸時都要有痠麻脹痛這種得氣現象，才有良好效果。所以正當發麻之時，可以利用盤腿來重新改造你身體血脈的執行途徑。這時你就需要的是忍耐，如果心急或放棄不做，那麼這樣的話，既不能從盤腿中得大利益，做其它事也很難有成就。問題出現了，就要想辦法去調服。在調服過程中，會有很多竅門和智慧產生。

你在期間腳部如果太過麻木痠痛，這時確實不能忍受，就可以用雙手按摩腳部，或者讓盤著的雙腿相互交換。每交換一次，痠麻脹痛都會減輕。久而久之，你把這種不習慣的麻感轉化為習慣性的舒暢，這樣不單馴服了雙腿，你也馴服了身體很多病氣。這樣個人就更能自主健康了，這也是修煉家常說的“生處轉熟”。就是說把你生疏麻木的地方，專為熟練通暢。

剛開始學盤腿的時候，就像嚼硬饅頭一樣，索然無味，又像咬橄欖一樣，酸澀難耐，也像初飲茶的人一樣，入口苦澀，但你只要耐心去坐，忍常人所不能忍，那麼日久過後，功夫漸熟，自然回味無窮。就好像，饅頭、橄欖、茶吞下腹中後，居然甘甜無比，滿口清香。

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